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- 第5章 月25日–①进入到看垃圾时代②完成一本书的20％即可
- 第5章 月27日①评价自己的行为时会从意图出发评价他人时会从行为出发
- 第5章 月28日–你以为错漏的别人不会理解你以为重要的别人不会提及
- 第5章 月29日–①等待我的版本到来②物流管理擅长规划优化③针锋相对
- 第5章 月30日–①反正就是远离手机②我配得上这一切么③完全模糊与完全连续
- 第6章 月2日–信念–有主题么有目标么
- 第6章 月5日–①不为事项禁止手机看起点小说②书随便放开几页就达标了
- 第6章 月6日–①连败也挺好不过一反思本来可以做得更好就难受请勇气上升
- 第6章 月7日–①纪律②现在是处于80％时间还是20％时间③是狗屎沉浸狗屎
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- 第6章 月13日–①都挺好起点小说漫画是欲望②修复得好快但想更好就很难
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- 第6章 月18日－时代的力量
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- 第6章 月26日–伤会结痂②别为难自己不让自己下次为难③不看手机除攻略
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- 第7章 月5日–
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- 第7章 月7日人生烦恼咨询室生物钟为24时10分早点睡不然会更难跳
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- 第7章 月9日–出发前已经完成
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- 第7章 月18日–①赚米②足够睡眠时间③形体与运动这3点足其他欢乐
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- 第7章 月28日–充实呐忘记记录了
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- 第8章 月5日–原来有小说我就能活下去
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- 第8章 月10日
- 第8章 月10日
- 第8章 月19日－周日玩疯了把电话卡忘了球忘了吃饭忘了睡觉也
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- 第5章 月7日–①共鸣的无法共鸣的②shutup闭嘴进行了友好的交流
- 第830章 我影不悲叹小乖
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- 第830章 我影不悲叹小乖
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- 第9章 月5号①121212小时睡觉②专业主义长期主义理想主义
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- 第9章 月8号社交焦虑的本质怕暴露②无聊了可以找别人一起无聊很有聊
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- 第9章 月15日①稳②别人浮夸了一般会吹牛主动调低别人弱势了调高
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